¿Cómo cuidar tus articulaciones? – Recomendaciones para una vida activa y sin dolor
Las articulaciones son el punto de encuentro entre nuestros huesos, permitiendo el movimiento y la flexibilidad del cuerpo. Sin embargo, con el paso del tiempo, el desgaste natural, las lesiones o enfermedades como la artritis pueden afectar su salud, generando dolor, rigidez e incluso limitando la movilidad. En el Centro Integral de Salud Mental Gabriel […]